高雄縣林園國民小學 96 12  月份

午 餐 供 應 食 譜

供應日數

日期

星期

主食

副食一

副食二

副食三

其他

1

3

五穀飯

蘿蔔悶排骨

蒸蛋

蒜香空心菜

黃瓜魚丸湯

點心

2

4

白米飯

卡啦雞腿排

螞蟻上樹

薑絲白菜

鮭魚味僧湯

 

3

5

油飯

 

 

四神湯

水果

4

6

白米飯

竹筍炒肉絲

炸餛飩(2)

沙茶油菜

菠菜豬肝湯

 

5

7

白米飯

紅燒雞

燴粉絲火腿

紅羅蔔炒蛋

綠豆湯

 

6

10

白米飯

京醬肉片

柳葉魚

炒豆芽菜

海帶芽湯

點心

7

11

白米飯

蜜汁雞

香菇燒賣

豆薯炒蛋

榨菜肉絲湯

 

8

12

林園傳統拉麵

水煎包

 

 

水果

9

13

白米飯

小香腸

九層海茸

蒜香菠菜

金針花湯

 

10

14

白米飯

肉燥鵪鶉蛋

香酥大丁香

豆乾雪裡紅

燒粉圓

 

11

17

白米飯

加哩雞

燴大蛋餃(2)

蒜香高麗菜

冬瓜排骨湯

點心

12

18

白米飯

黑胡椒豬柳

菜脯蛋

乾扁四季豆

香菇丸湯

 

13

19

虱目魚粥

大肉包

 

 

水果

14

20

白米飯

三杯花枝

筍絲炒木耳

蒜香菠菜

鴨肉冬粉湯

 

15

21

白米飯

薑母鴨

可樂餅

沙茶油菜

千禧小湯圓

 

16

24

白米飯

洋蔥燒雞

炸蛋丸

韭菜豆芽

豆薯蛋花湯

點心

17

25

白米飯

筍干悶肉

烏漆ㄇㄚ黑

紅蘿蔔炒蛋

蔬菜湯

 

18

26

麵線糊

玉兔包

 

 

水果

19

27

白米飯

蔬菜里肌排

麻婆豆腐

蒜香高麗菜

紫菜蛋花湯

 

20

28

白米飯

豆鼓雕魚

羅漢齋

金針燒白菜

香菇雞湯

 

21

29

餐盒

 

 

 

 

一至六年級用餐21天 收費葷食 六百元 素食 六百元

                     

如何避免把免洗筷的毒吃下肚

 

1 應避免購買「太白」的免洗筷。如果萬不得已要使用免洗筷時,應避免購買太白的免洗筷,木頭或是竹材都有原來的顏色,太白的免洗筷反而有過度漂白的風險存在。
2 拿起來聞一聞:如果有一股酸酸的味道,就可能含有二氧化硫;由於二氧化硫會溶於水中,消費者使用前可以先將筷子浸泡於溫或熱水中數秒,以減少筷子中二氧化硫的殘量。
3 再看看包裝:有沒有印圖案,儘量避免圖案印在內面的免洗筷,以免吃下不明的色素,建議消費者從免洗筷較粗的一頭剝開包裝,即使筷身不慎沾染到油墨,也不至於被食入口中,另外,在拆封時也要注意,避免讓小心微細的竹纖維,有插入皮膚的可能。
4 以大陸、香港、澳門三地來說,該處餐館幾乎不使用免洗筷,相當符合環保概念,因此,為了環保、安全與衛生,消基會呼籲消費者,還是「自備一雙筷子吧!」。

 

資料來源:中華民國消費者文教基金會